你是不是也经常这样——早上出门前煮好的粥，晚上回家一开电饭煲，还是温热的，心里美滋滋觉得“省去了再加热”；或者中午剩下的米饭，一直插着电保温，可以放到晚饭时再吃。 打住！你可能不知道，你以为的“方便、省事”，其实是在给细菌“开派对”。这条关乎全家老小健康的避坑指南，必须认真看完。 电饭煲保温饭菜别超4小时 细菌、致癌物都增多 很多人觉得，电饭煲盖着盖子、插着电，温度那么高，能有什么问题？四川省肿瘤医院临床营养科主任医师熊竹娟2026年在医院微信公众号刊文指出，电饭煲里保温超过4小时的饭菜，正在变成细菌的“繁殖天堂”，甚至可能悄悄产生致癌物。 （1）让细菌快速繁殖 世界卫生组织划过...
“十五五”规划纲要提出，加强科学技术普及，培育创新文化，弘扬科学家精神。 提升全民科学素养、培育科技创新土壤，离不开基层科普服务能力的持续增强。江西赣州“科普村响”让科普知识进村入户，湖北宜昌“点单式”预约实现精准输送，贵州黔南“云课堂”连接偏远学校……多地积极创新科普服务模式，实现科普供需精准对接，不断筑牢全民科学素质根基。 ——编 者 “科普村响”，优质内容直达乡村 “你看这苗出得多齐整。”稻田里，江西省赣州市章贡区沙石镇王田村种粮大户邱昌铎拨开嫩绿的秧苗说，“这广播啊，真管用！”原来，今年早稻种植比往年提前了二十来天，选什么稻种，让他有些发愁。恰好“村响”广播针对...
安全无小事，防患于未然。2026年5月12日，我们将迎来第18个全国防灾减灾日。为广泛普及防灾避险、应急自救、家庭防护、科学急救等实用安全知识，进一步夯实全民安全根基、筑牢社会安全防线，科普中国携手多家权威机构，重磅推出全国防灾减灾日专场科普直播节目，带您零基础解锁硬核应急自救技能，掌握保命避险技巧！ 首场直播｜筑牢防灾防线 守护平安家园 直播时间：5月12日 14:00 直播主题：暴雨与地震灾害避险科普专场 地震突发如何快速就近避险？暴雨来袭如何防范积水、内涝、滑坡等次生灾害？户外、居家、出行遭遇突发地质气象灾害，有哪些极易被忽略的保命细节？本场直播特邀权威专家，直击地震与暴雨两大高发灾害...
近日，部分自媒体利用国家气候中心发布的2026年主汛期（6月至8月）气候趋势预测的部分结论，声称2026年将迎来史上最热夏天，并出现“气温较常年偏高，且高温范围广、时间长、极端性强，将出现持续性极端高温”“厄尔尼诺将助推高温”等传闻。 针对这些社会关切，记者采访气候专家进行解读。 4月气温偏高并不罕见 极端高温“有空间和时间限定” 气候专家孙林海表示，4月以来（4月1日至5月7日），全国平均气温13.3℃，较常年同期偏高1.1℃，为1961年以来历史同期第五高。与常年同期相比，全国高温情况虽具有一定极端性，但并不罕见。 那么，今年真的将迎来史上最热夏天吗？ 气候专家陈丽娟指出，据国家气候中心预...
你是不是也发现，身边很多老年人到了一定年纪后越来越瘦，甚至几年没见都有点“瘦脱相”。别总认为“千金难买老来瘦”“人老了变瘦是正常现象”，其实这背后大概率是“肌少症”。尤其是到了一定年纪后，肌肉流失大大加快。 国家喊你“存肌肉”了！近日，国家卫生健康委专门发布了《成人肌少症食养指南》，手把手教你怎么吃才能保住身体的肌肉、养出好身体。我们帮你把干货都提炼好了，照着做，老了也能腿脚有劲、身子硬朗。 《成人肌少症食养指南》截图 身体发出这5个信号， 说明肌肉大量流失在“报警”四川大学华西医院老年医学中心主任医师董碧蓉曾在其医院微信公众号刊文提醒，如果出现下面5个变化，就要高度警惕肌少症了： 1. 体...
最近这段时间，真的尽量少穿“黄色”衣服出门，不然你就会发现，自己突然“魅力巨增”，只不过，是对虫子的…… 图片来源于网络 为什么黄色这么容易招虫子？这些虫子是什么？今天这些“未解之谜”都有答案了～ 昆虫的趋色性 相对于植物“老旧”的部位，嫩芽和花朵往往有着更明亮的颜色，尤其春季的花朵，为了争抢珍贵的传粉机会，也多是明亮的黄色。对于传粉昆虫而言，明黄色的花朵意味着花蜜花粉的盛宴，而对于吸食植物汁液的小腻虫们，则代表着一片新的繁衍沃土。 于是，漫长的演化中这些烦人的小腻虫便刻下了奔赴黄色等亮色的本能，这种对色彩的趋性常被称为昆虫的趋色性。 图库版权图片，转载使用可能引发版权纠纷 在阳光下行...
中新网北京5月6日电(记者 赵方园)5月5日是第28个世界哮喘日，今年的主题为“让每位哮喘患者都能获得抗炎吸入剂——这仍是当务之急”。在儿科门诊中，不少家长因对哮喘认知不足或存在误解，导致孩子治疗延误。对此，中新健康邀请首都儿科研究所、首都儿童医学中心变态反应科主任医师赵京，就儿童哮喘的常见误区及科学防治进行解读。 赵京指出，哮喘的发生与先天遗传及后天环境密切相关，高危人群包括父母有哮喘或过敏性鼻炎、孩子自身有湿疹或荨麻疹者。常见诱因有花粉、尘螨、雾霾、烟雾、呼吸道感染、剧烈运动等。进入5月，气温波动、花粉增多、呼吸道病毒活跃，哮喘也进入急性发作高峰期。 误区一：不喘就不是哮喘 哮喘是儿童最常...
在英国英格兰北部的坎伯兰地区，当地政府机构——坎伯兰议会（Cumberland Council）宣布，将对在海边捡拾鹅卵石的人处以最高 1000 英镑的罚款。尽管许多人听到这一消息后感到失落，但研究发现，这一举措对预防海岸侵蚀却至关重要。 版权图库图片，转载使用可能引发版权纠纷 对许多人来说，海滩承载着他们愉快的童年回忆。然而人们却容易忘记，沙子和鹅卵石也为许多生物提供了重要的栖息场地。不仅如此，它们还形成了天然的屏障，保护房屋和基础设施免受海浪的冲击。 许多人去到海滩，都会收集奇形怪状的石头留作纪念，甚至还可能顺走一袋又一袋石头用于布置自家花园假山。还有一些人对石头更加上头，石头的种类、颜...
近日，省人力资源和社会保障厅、共青团湖北省委、省青年联合会决定，授予江汉大学精细爆破全国重点实验室爆破器材研究所团队等70个集体“湖北青年五四奖章集体”，授予丁哲等100名同志“湖北青年五四奖章”。由省科协团委组织推荐的省院士专家联络服务中心院士服务团队，在建设高端智库、弘扬科学家精神、服务高端科技人才等方面表现突出，荣获2026年“湖北青年五四奖章集体”。 省院士专家联络服务中心院士服务团队是一支政治坚定、业务娴熟、作风过硬的青年队伍。近年来，团队始终将联系服务在鄂两院院士摆在中心位置，不断拓展服务内容、创新服务方式、提升服务效能，持续筑牢支点建设人才支撑。团队相关工作先后荣获全国人才工作...
