日常喝茶，记住这些知识就够
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吃菌季来临，这些毒蘑菇千万别乱采乱吃
正值野生菌上市旺季，误食毒菌中毒事件进入高发期。结合云南省卫生健康委员会发布《预防野生菌中毒预警通告》，我们整理了这份实用的野生菌安全科普图解，手把手教大家科学防毒，安心度过吃菌季。
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“量子纠缠”到底是啥啊？用一个比喻讲明白
相信各位都戴过成双成对的手套吧？ 寒冷的冬天，出门前哆哆嗦嗦翻出一只手套——只有左手，右手不见了。你心里几乎立刻就有了判断：掉在抽屉边、衣柜的角落里，不知道跑到哪里去了的那只，大概率就是右手。 于是你翻箱倒柜找了半天，最后果然在衣柜的角落里发现了它。拿起来一看，没错，是右手。 “量子纠缠”就像一对“纠缠手套”。图源：作者 AI 生成 这一刻，你和那只“失踪手套”之间，好像完成了一次跨越空间的默契。不需要打电话确认，不需要发微信问“你那边那只是什么情况”，只要看到手里这一只，你就知道另一只大概率是什么。 这像极了那个熟悉又陌生的词——量子纠缠。所谓量子纠缠，是指两个或多个量子系统的整体状态无法...
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为什么今年的暴雨来得这么早啊？
最近，我国多地遭遇了极端强降雨天气，降雨强度大、范围广，多地降水量打破历史纪录。 据新华社消息，监测显示，仅5月17日8时至18日8时短短一天，全国就有628个气象站出现大暴雨，40个气象站出现特大暴雨，81个国家级气象站降水量突破月极值，2个国家级气象站降水量突破历史极值。 根据恩平市气象部门发布的信息，19日20时至20日20时，恩平国家基本气象站录得日雨量597.7毫米，打破了该站自1961年建站以来的单日降水量纪录。这意味着，恩平在一天之内的降雨量，就达到了这些北方城市一整年的雨量水平。 图源：专家提供本次降雨过程，多个地区的单日或短时降雨强度达到了前所未有的水平： 20日，广东恩...
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悄悄损害大脑！增加老年痴呆风险！这个“元凶”，被很多人忽视了
下面这些场景，你有没有“中枪”： 下班只想瘫在沙发上，明明知道该运动却怎么都动不起来；想着自己下厨做健康餐，但因为“没时间”一次又一次点了外卖；说着“要早睡”，刷手机、处理琐事一晃就过了 12 点……事后又会陷入深深的自我责怪，觉得是自己不够自律。 别再自我责备了，这一切可能并不是你的错。 发表在《柳叶刀·健康长寿》的一篇论文提出：很多时候，这并非个人的失败，你可能只是陷入了一种叫做“时间不公”（Temporal Inequity）的困境——当我们连维持大脑健康的基本时间都挤不出来时，所谓的“健康生活”根本就是奢望。 更可怕的是，长期的“时间贫困”正在悄悄损害你的大脑，还会增加患上老年痴呆的风...
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健康科普 | 被低估的“天然青霉素”！蒜苔的好处，夏天吃刚好！
现在天热雨水多，容易出现腹泻和便秘，蒜薹就是此时很适合的食材。 图源：AI生成蒜苔是大蒜还未长成时抽出的花茎，和大蒜一样富含大蒜素，被称为“天然青霉素”。其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。 蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。 夏天温度高、细菌滋生，适当吃些蒜苔，可以起到一定的杀菌消炎等作用。此外，蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。 多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。 有些朋友...
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雨后大量出现！不要采、不要吃！
近期，宜昌降雨频繁 野生蘑菇将大量生长 记者从宜昌市疾控中心 及城区部分医院获悉 每年这个时候很容易发生 毒蘑菇中毒事件 大多是自行采摘食用后误食毒蘑菇所致 专家们提醒市民 千万别采食野生蘑菇 谨防中毒事件发生 避免毒蘑菇中毒 不采、不买、不食是关键 市疾控中心环境健康与食品安全监测所专家表示，野生蘑菇的种类繁多，毒蘑菇也是千差万别，其毒素成分各异，中毒症状也不尽相同。 常见中毒类型可分为胃肠炎型、急性肝损害型、急性肾损伤型、神经精神型、溶血型、横纹肌溶解型、光过敏性皮炎型和其他型等8种。中毒事件中，胃肠炎型和神经精神型较为常见，而急性肝损害型和横纹肌溶解型是主要致死类型。 不同中毒类型的毒...
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白头发别急着拔！重新变黑发的方法找到了
在许多人心中，长白发是一种衰老的象征。然而近几年，出现白头发的年龄越来越早，甚至连二十几岁的大学生都冒出了大把白头发。 哥伦比亚大学一项研究发现，毛发发色与受试者生活压力的报告之间存在高度对应关系，如果压力减轻，有些变白的头发还能恢复原发色。 也就是说，变白的头发还有救？ 被头发悄悄记录的生活轨迹每根头发的生长速度大约是每月 1 厘米，因此，一根 10 厘米长的头发大概记录了一个人过去十个月的生理变化。与树的年轮相似，头发也是后长出来的部分在“外”，先长出来的部分在“内”，即靠近头皮的部分代表“最近的你”，发梢则代表“很久以前的你”。 由于缺乏切实可行的方法，科学家在很长一段时间都很难从头发上...
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第四代核电来了！到底厉害在哪儿？
长期以来，一提到“核能”，人们最先顾虑的就是安全问题。在这种背景下，具备本质安全、高效低碳、核废料减量等突出优势的第四代核能反应堆，成为全球能源转型进程中，破解传统核电安全痛点、拓宽核能应用空间的关键突破口。我国“十五五”规划也明确提出，要稳妥推进四代堆技术研发与应用示范。 那么，到底什么是“四代堆”？它们又是怎么让核能更安全、更环保的？带着这些问题，科普中国咨询了中国原子能科学研究院的相关科研人员。 什么是“第四代核能反应堆” “第四代反应堆”最早由美国能源部在 20 世纪 90 年代末提出。2001 年，美国联合阿根廷、法国、日本等 9 个国家成立“第四代核能系统国际论坛”（简称 GIF）...
