科普一下 | 羽绒服到底怎么穿才更暖和？
近期，多地气温创新低，羽绒服已大规模提前“上岗”，但热议话题“为什么羽绒服里穿薄点才暖和”却让不少人犯了迷糊——难道“多穿保暖”是误区？羽绒服到底该怎么穿？请专家科普一下。
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3秒速热、最高可达65℃？御寒“神器”电加热衣安全吗？
随着气温不断降低，一些具有加热保暖功能的电加热衣逐渐走红。这到底是一种怎样的御寒“神器”？安全质量是否可靠？ 电加热衣走红 价格差异大 记者在网上搜索发现，这类具有加热功能的衣服琳琅满目，价格从几十元到超千元不等，分为搭售充电宝和不带充电宝两种。款式上，既有外穿的马甲、夹克等，也有贴身的保暖内衣。 记者随机点开一款具有加热保温功能的马甲产品页面，显示该马甲有近20个发热区域，包含从40℃到70℃不等的四档温控，该产品还特别标注可以水洗。 专家介绍，电加热衣一般是指在衣服内衬里放置发热片，通过充电宝进行供电后，实现局部发热。 不同材质的发热片，具有不同的特性。目前的发热片主要有碳基膜（包括碳纤...
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进入秋冬季，这个灯很重要！
进入秋冬季，降雨、大雾等恶劣天气多发 除了采取降速、控距、勤按喇叭 这些基础的安全措施外 正确使用雾灯至关重要 大雾天气行车，有些驾驶人对于正确使用灯光还是“一知半解”，甚至还有些驾驶人对用灯存在误区，乱用灯光，给出行埋下交通安全隐患。 误区一：雾天开远光灯更易获得良好视线。 雾天行车应当开启雾灯、近光灯、示廓灯和前后位灯，但绝不能开启远光灯。因为远光灯射出的光线会被雾气漫反射，在车前形成白茫茫一片，反而会影响驾驶人的视线。 误区二：雾天行车，危险报警闪光灯比后雾灯更“显眼”。 有的驾驶人认为危险报警闪光灯十分“显眼”，所以雾天可以开启危险报警闪光灯代替雾灯。但实际上，危险报警闪光灯在雾天的...
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健康科普 | “固体杨枝甘露”走红！有人吃后肠胃不适？医生提醒：这几类人要少吃
近日，一款改良版美食“固体杨枝甘露”在社交平台上悄然走红。与传统液态饮品不同，这款创意甜品将芒果泥、西柚果肉与椰浆混合，加入琼脂凝固成块，再配以西米等配料，以其新颖的口感和造型受到不少年轻人喜爱。然而，随着这款美食的流行，也有网友反映，食用后出现了面色发黄、腹泻、腹痛等不适症状。 网友在社交平台上分享自制的“固体杨枝甘露”。 图源：新华网 “固体杨枝甘露中的西柚、椰浆等食材，在中医理论中都属于寒凉性质，加上需要冷藏食用，更增强了其寒性，容易刺激肠胃。”11月12日，宁波大学附属第一医院消化内科主任医师胡柯峰告诉记者，不同体质的人对寒凉食物的反应各不相同，食用后有人会出现便秘、腹泻、腹痛等症状...
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为什么有的人每天一包烟，活到90也没得肺癌？丨国际肺癌日
11 月 17 日是国际肺癌日。吸烟被公认是肺癌最重要的危险因素，烟草在燃烧过程中会产生多种致癌化学物，比如多环芳烃、芳香族及其胺类、亚硝胺等，烟草本身含有砷、镍、铬等无机致癌物。 吸烟除了增加肺癌风险，还增加膀胱癌、食管癌、口腔癌、乳腺癌等多种癌症的风险。 但很多人始终想不通，为什么不少吸烟的人并没有得肺癌？甚至有的人每天一包烟活到 90 岁也没得肺癌？而有的从不吸烟的人却还是得了肺癌？这到底是咋回事？ 个体差异与遗传因素 吸烟不一定得肺癌，不吸烟的人可能得肺癌，这是事实，无可否认。 也正是因为这一点，所以总有人说，戒不戒烟无所谓，反正吸烟不一定得肺癌，不吸烟也会得肺癌。 表面上听起来，似...
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网红鼻炎药水一喷了就通气？小心“神药”变“陷阱”
许久不见的王先生又来看上官医生的门诊了。 他坐在诊室里，不停揉着鼻子，语气里带着几分失望与无奈：“上官医生，这鼻子又开始反复堵了，朋友介绍我用了那个网红药水后，刚开始可管用了，但现在效果越来越差了。” 上官医生记得他。半年前来时，王先生还在夸自己用的“日本网红神药”，只要喷一下，鼻子立马通气，连打喷嚏都少了。当时上官医生告诉他，那个药不能用。但他却说：“国内的药都不管用，还是这个药神！” 这次再见，神药似乎不灵了。 一喷就通气的“神药” 王先生从小就有过敏性鼻炎。每到换季，他的鼻子必然发作，鼻塞、流涕、打喷嚏，一样也少不了。多年来他断断续续治疗，但总没有长性，没有一个药能按照疗程来用。直到一...
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你的下一口饮料，可能由电子舌头先尝
可口可乐和百事可乐都是极受欢迎的饮品，尽管“哪个更好喝”的争论从未停歇，可相当多的人仅通过味道很难分清它们。前不久，科学家研发出一套电子舌头系统，据说在这件事上专业得很。 另类的饮品鉴别大师 舌头是人类感受美味的重要器官，表面布满由味觉细胞组成的味蕾。在我们品尝食物时，味蕾会产生味觉信号并传递给大脑。为了让机器也拥有“尝味”本领，美国宾夕法尼亚州立大学研究团队以石墨烯为原料，研制出一种传感器。这种传感器和人工神经网络组成的电子舌头系统，可完成对可乐种类的鉴别。 这套电子舌头系统的鉴别能力非常强。据说，在科学家用常见的可口可乐、百事可乐、无糖可乐等对电子舌头系统进行专项训练后，这套系统只需要不...
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立冬后养生，记住这个字→
“冬三月，此谓闭藏。”立冬是冬季的开始，养生调理也要顺应自然界收藏之势做好一个“藏”字，为来年“春生”积蓄能量。 “藏”温暖，注意三个不。不冻头，根据天气及时增添保暖衣物，尤其注意头颈部、腰部保暖，出门可戴帽子、围巾；不冻脚，穿保暖的鞋子和厚袜子，睡前可用热水泡脚15~20分钟，促进血液循环；不冻腹，不吃或少吃生冷食物，避免脾胃阳气受损。适当吃些温热性食物，如羊肉、牛肉、南瓜、桂圆、大枣等。 “藏”阳气，注意早睡晚起和温和运动。立冬后要做到“早卧晚起，必待日光”，晚上10时左右入睡，太阳升起、阳气生发时再起床。避免熬夜。晨练时间可适当推迟，“见太阳才运动”，利于阳气藏养。可选择八段锦、太极拳...
