盛夏戏水需警惕！这些安全知识要牢记
夏季是溺水事故高发期 哪些情况容易导致溺水？ 哪些地方是高风险地点？ 防溺水勿松懈 一组大图转给师生家长 ↓↓↓
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注意！夏季这些东西放冰箱可能会“爆”
炎炎夏日，很多小伙伴喜欢做一些解暑饮品囤放在冰箱，但这些看似普通的食物可能暗藏“爆炸”风险，如自制百香果柠檬水、杨梅汁等。 为何这些食物放在冰箱会“失控”？应该如何正确存放？ 1.为什么会“爆”？ 这个季节，百香果随便泡点水搭配一些柠檬，就是香甜的百香果柠檬水，再放在冰箱冰镇一下，喝到嘴里凉凉的，很是美味。 然而，一不留神，自己辛苦挖了半天的百香果，炸了！ 这是为什么呢？ 首先，百香果果汁放在冰箱冷藏会炸掉，真的不怪冰箱。且如果不放在冰箱冷藏会炸得更快。 像百香果汁这类自制的果汁，里面有丰富的营养物质，有利于微生物生长繁殖，在这个过程中会产生二氧化碳等气体。如果装果汁的容器是密封的，气体...
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建筑工人体温高达42度？警惕“高温刺客”，防暑指南请收好→
六月正午，长沙某工地，50岁的钢筋工李师傅在顶着太阳工作时突然踉跄倒地。工友见他面色潮红如同煮熟的虾子，全身抽搐呕吐，立即拨打120。 医护人员赶到时李师傅已昏迷，测量体温发现竟然高达42°C。立即送医后，被诊断为劳力型热射病引发的多器官衰竭，经湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）抢救脱险。 人体“散热系统”故障之谜 120急救中心李雄辉主任医师介绍，热射病本质是体温调节中枢瘫痪，相当于身体空调彻底死机： 1.高温熔断：在40℃+高温的持续攻击下，细胞内蛋白质如“煮熟的鸡蛋”凝固变性，出现故障。 2.汗腺罢工：当湿度＞75%，汗液无法蒸发，散热效率暴跌80%，故导致体温中枢出现异...
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天热没胃口 送你“消食急救包”
夏季高温湿热，很多人可能会感觉食欲不振或消化不良。同时，大量出汗也使得体内的水分和水溶性维生素更容易流失。那么在高温天气，饮食都要注意什么呢？ 补水 定时、足量饮水，摄入足够多的含水分食物，少量多次，避免到口渴时再饮水。饮水量取决于出汗量、所处温度与劳动强度，要既能维持水平衡又不对机体造成负担。 普通甜饮料中仅含有糖分和水分，却不能提供钠、钾、钙、镁等电解质。因此，水果、蔬菜、营养丰富的粥、汤和淡盐水、盐茶水是高温时补充水分的好选择，也可选择豆汤、豆粥、绿茶、花果茶、酸梅汤等。 补盐 高温环境下，钠和钾容易随汗液流失，不适合过度限制盐类摄入，出汗较多时需要补充钠盐。因高温时身体水盐同时丢失，应...
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警惕“高温杀手”热射病：急救与预防全攻略
在全球气候变暖的大背景下，极端高温天气频繁出现，一种被称为“热射病”的致命性急症逐渐进入大众视野。 热射病是最严重的中暑类型，属于致命性急症。在高温、高湿环境下，人体散热机制崩溃，核心体温短时间内超过40℃，导致多器官功能损伤。热射病分劳力性和非劳力性两种，前者常见于户外作业者和运动员，后者多发生在年老体弱或缺乏降温条件的人群中，病死率可高达50%以上。 热射病是由于长期暴露在高温、高湿环境中，人体产热与散热失衡，导致核心体温迅速超过40℃，进而引发多器官系统损伤的疾病。正常情况下，人体通过皮肤辐射、汗液蒸发等方式散热，但当环境温度过高、湿度较大，或人体长时间高强度运动、缺乏有效防护时，散热...
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南方暴雨持续，三级应急响应启动！防范指南戳这里→
中央气象台25日继续发布暴雨黄色预警，预计25日至27日西南和长江中游多个省份有大到暴雨、局地大暴雨。中国气象局8时30分提升重大气象灾害（暴雨）四级应急响应为三级。 预计，6月25日14时至26日14时，四川南部、云南东北部、贵州大部、重庆东南部、湖南西北部、湖北大部、河南南部、苏皖北部、山东南部以及广东西南部、海南岛东北部等地部分地区有大到暴雨，其中，湖北东北部和中部、湖南西北部、贵州西南部等地局地有大暴雨（100～130毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20～50毫米，局地可超过60毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。 来源：中央气象台 气象专家提醒，近期，云南、贵州、...
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夷陵暴雨黄色预警！注意防范！
夷陵区气象台2025年06月25日07时13分发布暴雨黄色预警信号：受强降雨云团东移影响，预计今天白天至夜间，夷陵大部乡镇将出现大雨到暴雨，并伴有雷电、短时强降水和6到9级阵风，累计雨量50毫米以上，山区山洪、地质灾害、中小河流洪水、城乡积涝风险较高，请注意防范。 防御指南: 1.政府及相关部门按照职责做好防暴雨工作； 2.交通管理部门应当根据路况在强降雨路段采取交通管制措施，在积水路段实行交通引导； 3.切断低洼地带有危险的室外电源，暂停在空旷地方的户外作业，转移危险地带人员和危房居民到安全场所避雨； 4.检查城市、农田、鱼塘排水系统，采取必要的排涝措施。 （来源：夷陵区气象台）
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酷暑传知识 携手护平安
湖北日报客户端讯（通讯员孙伟、朱应凤）近日，中国中铁七局一分部联合龙泉镇宋家嘴村委会开展铁路安全教育活动，为村民们送上一份特殊的“防暑安全礼包”。 “大家知道误入铁路施工现场有多危险吗？”铁路安全专家用一个真实的案例开场，立即吸引了全场注意。讲座中，专家们用方言讲解铁路安全法规，特别强调在铁路沿线逗留、横穿铁轨、破坏铁路设施等行为的危险性。同时，针对夏季高温天气，宣传员们还普及了铁路周边作业、出行的防暑降温知识和中暑急救措施。 活动现场设置了多个互动区域。在模拟演练区，工作人员示范了紧急情况下的自救方法；有奖问答环节更是气氛热烈，村民们争相抢答，答对者不仅获得清凉小礼品，更收获了实用的安全...
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启动安全生产月 共筑安全不放松
湖北日报客户端讯（通讯员王雪奎、郝江余）6月20日上午，东城试验区梅子垭村开展以“人人讲安全、个个会应急”为主题的安全生产月启动仪式暨消防安全生产培训。 培训特邀行业权威专家，对安全生产法规政策进行系统性解读，并结合典型案例，深入剖析重点领域整治规范。通过理论与实践相结合的方式，为辖区企业的安全生产工作锚定方向、明晰标准、提升实操效能。同时紧扣安全生产月“人人讲安全 个个会应急——查找身边安全隐患”主题，全方位普及企业安全生产必备的消防安全知识，系统培训应急避险技能。
