夏日防溺水安全“锦囊”来了
不私自下水 不盲目施救 不心存侥幸 愿凉爽与平安 伴您度过夏天
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博爱周进校园 应急救护护成长
湖北日报客户端讯（通讯员吉明霞）5月7日，雾渡河镇红十字会联合镇卫生院走进雾渡河镇初级中学，围绕“守望人道 协力前行”的活动主题，为全校师生开展防溺水安全教育及应急救护知识专题培训。 培训现场，工作人员结合校园安全实际，用通俗易懂的语言详细讲解防溺水安全常识、溺水施救与自救要点，以及心肺复苏、创伤包扎等实用应急救护知识。为让师生真正掌握技能，工作人员进行了细致的现场实操演示，拆解每一个操作步骤与注意事项，还邀请学生上台亲身体验操作，手把手指导纠正动作，让理论知识转化为实际技能。 此次培训将生命安全教育和应急救护实操演练相结合，内容实用、互动性强，有效增强了全校师生的防溺水安全意识和应急救护...
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食品安全 | 又到一年“吃虾季”！提醒：这些部位最好别吃
又到一年“吃虾季” 如何食用更健康？ 这份小龙虾消费提示请查收 ↓↓↓ 小龙虾的这些部位最好不要吃 有研究人员对小龙虾不同部位的重金属含量进行检测，结果显示：小龙虾腹部肌肉重金属含量明显低于虾头。 这是因为小龙虾的肝、肾、胰等解毒和排泄器官都在头部，这些器官可以产生大量的金属硫蛋白来束缚重金属元素。因此，重金属元素更容易集中在小龙虾头部。此外，外壳也是小龙虾处理重金属的重要部位。 需要注意的是，小龙虾的重金属含量和生长环境关系密切，如果规范化养殖，保持水源质量，就能确保小龙虾肉的安全性。市面上正规小龙虾可食部（腹部肌肉）的重金属含量都在安全限制内，可以放心食用。 小龙虾的内脏位于虾头，吃起来...
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春夏换季，手足口病又来“捣乱”了！居家护理指南快收好
春夏换季，手足口病又来“捣乱”了！家住长沙的小明（化名）2天前无明显诱因出现发热，最高体温38.9℃，伴咽喉疼痛、不愿吃饭、哭闹烦躁；1天前家长发现手心、脚心、肛周出现红色斑丘疹、细小水泡，口腔舌面、咽峡部多发疱疹，吞咽出现疼痛，急忙来湖南省第二人民医院（省脑科医院）儿科就诊，经过一系列的检查，确诊为：手足口病。 儿科徐琳主任医师告诉大家，手足口病并没有那么可怕，防到位、护周全是关键。 （▲AI图） 一、先搞清楚：是不是手足口病 别紧张，先看这几点：典型症状：手、足、口、肛周（也就是“四部位”）长出皮疹或小水泡。同时可能发热、嘴巴疼、不想吃饭。 快速区分： 感冒：是咳嗽、流鼻涕、发热为主，没...
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游泳时，千万不要穿白色和蓝色的泳衣，真的很危险！
夏天到了，可能很多人都迫不及待想投入大海的怀抱，放松一下疲惫的身心了。 在奔赴大海游泳之前，肯定要选一件舒适好看的泳衣。但你知道吗，泳衣的选择不仅仅有舒适和好看，安全性也是非常重要的一个方面。 在许多运动场景中，服装颜色是可以起到防护、警示等作用的。那么，泳衣等运动服装到底应该怎么挑颜色呢？今天我们就来从实用性、安全性的角度，探究一下服装颜色选择中的学问。 穿什么颜色的泳衣更安全？游泳是很多人在夏季喜爱的一项运动，大家（特别是儿童）在水中的安全是最为重要的，而泳衣的颜色可以提供一定的安全防范作用。 有专业机构开展了一项实验来研究泳衣颜色对儿童安全的影响，实验在室内泳池和户外湖泊中观察不同颜色...
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立夏时节顺时养生，清心健脾安然度夏
立夏时节顺时养生，清心健脾安然度夏 原创作者：于丽医生 时至立夏，万物繁茂，气温逐步攀升，雨量日渐充沛，正式拉开夏季序幕。春夏交替之际，天地阳气升腾，人体内阴阳气血随之发生变化，心火渐旺、湿气郁结，极易出现心绪烦躁、浑身困倦、脾胃虚弱等不适，顺应节气调理身体，是日常养生的关键。 立夏养生首要注重养心。中医认为夏季对应五脏为心，心气旺盛易使人情绪躁动、易怒烦闷，而情绪起伏过大，会直接损伤心神，加重心脑血管负担。日常需保持心态平和，遇事静心舒缓，减少焦躁暴怒，闲暇之时闭目静坐，舒缓身心压力，安定心神，做到心静自然凉。 饮食调养遵循清淡原则，告别厚重油腻、辛辣刺激与生冷寒凉食物。生冷食物易损伤脾...
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蒸汽眼罩 “烫伤” 引关注 如何安全使用眼部热敷产品？
中新网广州4月29日电 (记者 蔡敏婕)知名演员在社交平台发文称“蒸汽眼罩咬我”，疑似被蒸汽眼罩烫伤相关话题登上热搜，引发网友关注。 蒸汽眼罩的发热温度因产品种类而异，通常最高可达50°C以上，多数在40至50°C之间。而人体脸部尤其是眼睑周围的皮肤，是全身最薄、最敏感的部位。如果单纯热敷且时间控制在20分钟以内，通常不会造成灼伤。一旦超过20分钟，尤其是戴着睡一整晚，就极有可能被灼伤，出现明显的刺痛、灼热感，甚至流泪不止等症状。 “尤其是过敏性皮肤、敏感性皮肤、脸部痤疮、熬夜后的人群，皮肤屏障本就脆弱，热敷反而更易诱发皮肤干燥，甚至过敏溃烂。”中山大学附属第六医院眼科主任夏朝霞说。 夏朝霞特...
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不同颜色的灭火器有什么区别？灭火原理大揭秘
在我们的生活中，到处都能看到灭火器：家里、办公室、商场、地铁、公交车上。但很多人只是见过灭火器，却不知道怎么用，也不知道不同颜色的灭火器有什么区别。遇到火灾的时候，很多人会慌了手脚，拿错灭火器，不仅灭不了火，反而会让火势更大，甚至发生危险。今天，我们就来揭秘灭火器的灭火原理，告诉大家不同灭火器的区别和正确使用方法。 在灭火器发明之前，人们灭火主要靠水和沙子。水的灭火原理是冷却，能把燃烧物的温度降到燃点以下；沙子的灭火原理是窒息，能隔绝空气。但水和沙子只能灭一些简单的火灾，对于油类火灾、电气火灾，不仅没用，反而会很危险。比如，油的密度比水小，会浮在水面上继续燃烧，而且会随着水的流动，扩大火势；电...
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雨天驾车出行安全指南
路遇积水，如何快速判断积水深度?
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防高温，防溺水！
防御指南 1.有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；4.有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。
