近日，“地球或将迎超级厄尔尼诺现象”“今明两年或成历史最热年份”等话题冲上网络热搜，引发社会关注。厄尔尼诺将何时发生？2026年会“超级热”吗？ 图片来源于新华社。厄尔尼诺何时发生？厄尔尼诺往往引起太平洋周边多个地区气候异常，其中一些地区暴雨频繁、出现洪涝灾害，另一些地区则高温少雨、严重干旱。 国家气候中心气候预测室主任刘芸芸表示，目前国际上多个模式预测进入厄尔尼诺状态的时间差异较大，预测最早可能在今年4月，最晚可能在夏末秋初。国家气候中心基于最新监测数据和国内外多家气候模式的预测结果分析，未来热带中东太平洋海温将持续回升，春末夏初可能进入厄尔尼诺状态。 “厄尔尼诺事件往往伴随全球平均气温升...
“哈密瓜不管是否隔夜孕妇都不能吃，它是唯一自带李斯特菌的水果！”近日，这样一则消息在社交平台上广泛传播，不少准妈妈看到后忧心忡忡，甚至对哈密瓜望而却步、将它列入孕期饮食“黑名单”。 社交平台截图 但事实真的是这样吗？哈密瓜真的“天生自带致病菌”吗？孕妇到底能不能吃？先说结论：这种说法看似善意提醒实则是一桩张冠李戴的“冤案”，它既夸大了哈密瓜的风险，也误解了李斯特菌的特性。 哈密瓜并不自带李斯特菌 首先，我们需要纠正一个核心的科学谬误：没有任何一种水果是“自带”致病菌的，它也不是哈密瓜的唯一。李斯特氏菌（Listeria monocytogenes）是一种分布极其广泛的食源性致病菌，它在自然界...
洗衣服时，洗涤剂放得越多越好吗？洗衣时间越长越好吗？洗衣机的转速越高越好吗？今天，我们就来聊聊关于洗衣服和洗衣机的常见谣言。 洗涤剂必须多倒一点，不然洗不干净？ 面对着小山堆一样的脏衣服，你是不是倒洗涤剂时总会忍不住多倒一点，再多倒一点？ 这是一种常见误区。实际上，洗涤剂的去污能力并不会随着投放量的增加而无限提升。如果洗涤剂加得过多，反而会影响洗涤效果。 洗涤剂的核心成分是表面活性剂。这种分子的结构特征在于一端亲水而另一端亲油。衣物进入洗涤水流后，亲油端会附着在油脂污垢表面，亲水端则留在水中。依靠洗衣机的机械搅动和拍打，不溶于水的油脂被分子包裹并拉入水中形成悬浮颗粒，随漂洗过程排出。 当表面...
洗衣服时，洗涤剂放得越多越好吗？洗衣时间越长越好吗？洗衣机的转速越高越好吗？今天，我们就来聊聊关于洗衣服和洗衣机的常见谣言。 洗涤剂必须多倒一点， 不然洗不干净？ 面对着小山堆一样的脏衣服，你是不是倒洗涤剂时总会忍不住多倒一点，再多倒一点？ 这是一种常见误区。 实际上，洗涤剂的去污能力并不会随着投放量的增加而无限提升。如果洗涤剂加得过多，反而会影响洗涤效果。 洗涤剂的核心成分是表面活性剂。这种分子的结构特征在于一端亲水而另一端亲油。衣物进入洗涤水流后，亲油端会附着在油脂污垢表面，亲水端则留在水中。依靠洗衣机的机械搅动和拍打，不溶于水的油脂被分子包裹并拉入水中形成悬浮颗粒，随漂洗过程排出。 当表...
流言：“小苏打+白醋可以通下水道。” 网上总有人推荐一些生活小妙招，其中就用用小苏打和白醋通下水的方法，而且这种方法会产生大量泡沫，效果明显。 流言分析： 这种说法不够准确。 小苏打和白醋接触后会发生反应，生成的大量二氧化碳以泡沫形式逸出，给人一种反应剧烈清洁力强的假象。但不论是小苏打、白醋，还是它两反应后生成的物质，都不适合分解下水道的堵塞物（厨房下水道的堵塞物主要是油脂，卫生间小水道的堵塞物主要是毛发、皮屑等缠绕成团）。 下水道一旦开始下水变慢、返味，整个家里都会弥漫着异味。这个时候，你或许会想起社交媒体上流传已久的一个生活小妙招：往下水道里倒小苏打，再倒白醋，等着它们“剧烈反应”，冒出大...
流言： “人类的大脑其实只利用了 10% 的区域” 人类的大脑其实只利用了 10% 的区域，其余 90% 长期沉睡，如果能被激活，我们的能力将成倍提升。 流言分析： 这种说法没有依据。 关于只用 10% 大脑的说法，最常见的来源是对大脑细胞比例的误读。确实，早期一些资料中出现过神经元只占脑细胞约十分之一这样的估算，但现代研究显示，这并不能说明大脑使用率。 相反，几乎所有区域在日常生活中都处于活跃状态，不存在大片闲置的情形。此外，从能量消耗、进化代价到脑区间功能连接的研究，都反映出大脑是一个高度整合、持续运作的系统，而非 10% 工作、90% 休眠。 只使用 10% 大脑的流言往往被当作激励语句...
1.流感疫苗去年打过就够了，没必要每年打？ 流言：疫苗保护期都挺长，打过一次流感疫苗就不用总打了。 真相：这是一种常见误区。 流感病毒极易变异，流感疫苗需要每年接种。每年流感流行季，流行的流感毒株都有可能不一样，所以每年流感疫苗的成分也不一样。 另外，流感疫苗的保护时间并不是很长，一般来说能够保护 6~8 个月(不同年龄的人保护时间略有不同 )。 另外，要提醒大家的是，所谓的每年的“年”并不是一定要两次间隔跨一整年。比如有人在今年 2月接种了一剂次流感疫苗，今年 11月也可以再接种一剂次流感疫苗，这时流感疫苗成分已更新，应及时接种。 来源：科学辟谣2.感冒了，捂一身汗就能把病毒排出去？ 流言：...
这是一个常见误区。 皮肤干燥是一个常见的问题，尤其在冬季或空调环境中更为常见。另外，不少皮肤病（例如湿疹、银屑病）患者也会容易有皮肤干燥的困扰。 虽然保持身体水分对整体健康有益，但单纯通过饮水并不能有效缓解皮肤干燥的问题。还需要注意的是，饮水适量即可，因为过量饮水可能会增加肾脏负担，并可能导致水中毒。 其实，皮肤的干燥主要是因为皮肤屏障功能受损或皮脂腺分泌不足，导致皮肤表面缺乏足够的油脂和水分，进而出现干燥、紧绷甚至脱皮的现象。 正确的皮肤护理方法之一，是使用保湿效果好的护肤品，帮助锁住皮肤表面的水分，减少水分丢失。这类产品可以使保湿霜、润肤乳、身体乳或者面霜。此外，不用碱性清洁产品、...
