• 有虫眼的菜说明没打农药?

    蔬菜有虫眼,不代表没打农药。没打农药的蔬菜确实更容易被虫害影响而出现虫眼,但如果施药不规范,打农药的蔬菜也依然可能出现虫眼。在蔬菜安全用药方面,我国有严格的标准和制度,按要求合理、科学用药的蔬菜,并不会对人体健康造成威胁,大家不用过度担忧。

  • 汉堡是“垃圾食品”吗?

    这种说法不严谨。 汉堡被很多人视为“垃圾食品”,认为它高热量、高脂肪、没营养。其实,这有点冤枉汉堡了。 目前在营养学上还没有关于“垃圾食品”的定义。事实上,食品本身并无绝对的好坏之分,关键在于整体的膳食结构和食用方式。 汉堡上下层的两片面包能为我们提供碳水化合物,基本可以满足一餐的需求;中间层的肉饼可以提供优质蛋白质,保证一餐的蛋白质摄入;夹的蔬菜含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养;夹层有芝士的汉堡还能帮我们补钙。 从食材搭配上看,汉堡实现了主食+肉类+蔬菜的饮食结构,食材搭配得当。可以说“汉堡虽小,营养俱全”,并非人们口中的“垃圾食品”。 图:自己拍的 汉堡真正的问题是:有些汉堡分量很大、...

  • 西红柿和虾不能一块吃,会食物中毒?真相其实是→

    流言:“西红柿不能和虾一块吃,会食物中毒” 西红柿和虾是食物相克组合,西红柿含有维生素 C,虾中含有五价砷,二者一起吃会发生反应,生成剧毒砒霜,导致中毒。 流言分析:食物相克的说法本身就不科学,大多是由于食物不干净和烹调方式有问题造成的。 首先海鲜中的砷和食物中的维生素 C 不会在人体消化道中反应产生砒霜。此外,抛开剂量谈毒性也不靠谱,西红柿中维生素 C 不算高,即便虾中有少量的砷,二者能发生反应产生三氧化二砷,也是极其微小的量,并不会导致中毒。 有关食物相克的说法,在生活中流传甚广,经常听说“×× 食物和 ×× 食物”一起吃会腹泻、呕吐。其中,西红柿和虾的搭配最为惊悚,竟然是“致命组合”,传...

  • 超过12排的玉米是转基因?

    流言:超过12排的玉米是转基因 网传这样一则消息:玉米12排的是非转基因,多于12排的是转基因的。又到了吃玉米时节了,为了健康请瞪大自己的眼睛。注:1,最下面那个是12排(不是转基因的);2,中间那个是14排;最上面那个是16排,都是转基因的。 真相解读: 这种说法不具备科学性。 首先,谣言中提到的“12排、14排和16排”在玉米生物学中有一个对应的专有名词——“穗行数”。简单的说,就是一个玉米棒子上有多少行玉米粒。 在籽粒大小和重量不变,且行粒数(每一行的玉米籽粒数目)也不变的前提下,穗行数越多的玉米穗子产量越高。常规的非转基因玉米品种在穗行数上有较大的多态性,即普通玉米也有许多大于12穗...