“春捂”到底该怎么“捂”
“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪。”这句蕴含民间智慧的古老谚语,生动诠释了“春捂”的必要性。 时值冬春交替,天气乍暖还寒,“春捂”也成为许多人保持健康的秘诀。然而,对于“春捂”的理解,不少人仅停留在多穿一件衣服的层面。 “捂春”,真的就这么简单吗? 徐州市第三人民医院中医科副主任中医师刘颖说,春季阳气生发,人体阳气也在逐渐向外发散。但此时气温波动大,过早脱掉厚衣易使身体受寒,从而诱发感冒、气管炎、关节炎等疾病。“‘春捂’是根据气温变化逐渐增减衣物,可以保护身体阳气,增强抵抗力,避免疾病侵袭。” 解放军总医院第一医学中心呼吸科副主任韩国敬将人体比作一个精密的“智能空调系统”,下丘脑的“温度调节...