• 胆固醇含量为零的植物油,更健康?

    这是一个常见的误区,所有植物油都不含胆固醇。 胆固醇是一种类脂,广泛存在于人体当中,不溶于水,是形成胆酸、构成细胞膜以及合成激素等不可缺少的重要物质。 近些年,由于高血压、高血脂等慢性病的群体进一步增多,“胆固醇”变成了可怕的字眼。很多商品为了吸引顾客,都会打上“不含胆固醇”的宣传标签,尤其是植物油,很多食品标签上就标有“胆固醇含量 0”,这让很多人误以为这样的植物油更健康。事实上,胆固醇和植物油本就完全不相干,换句话说,所有的植物油本就不含有胆固醇。 自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物中,植物中很少含有,比如用来榨油的花生、核桃、葵花籽、大豆、亚麻籽、芝麻等都不含有胆固醇,榨出的油自然也...

  • 火灾浓烟:比火焰更隐蔽的致命威胁

    在火灾事故中,浓烟往往比明火更易夺走生命。据消防数据统计,火灾中约 80% 的遇难者并非死于火焰灼烧,而是因浓烟导致的窒息、中毒或视线受阻引发的意外,浓烟的致命性藏在其看似无形的危害中,更具隐蔽性和杀伤力。 浓烟的核心致命危害之一是剥夺氧气、引发窒息。火灾燃烧会消耗大量氧气,而浓烟中充斥着二氧化碳、氮气等惰性气体,这些气体占据空间后,会让现场氧气浓度快速下降。正常空气中氧气含量约 21%,当浓度降至 15% 以下,人体就会出现头晕、乏力等不适;降至 6% 以下时,短时间内便会窒息死亡。同时,浓烟的密度远大于空气,会快速在空间内下沉蔓延,即便身处远离火焰的区域,也可能被浓烟包裹,陷入缺氧困境...

  • 高层起火,向上跑还是向下跑?记住这些,危急时刻能救命!

    11月26日下午 香港大埔宏福苑发生五级火警 造成重大人员伤亡 据央视新闻11月27日消息,26日下午,香港新界大埔屋邨宏福苑多栋住宅楼发生火灾。截至目前,已造成55人遇难。 高层火灾有哪些特点? 如果遇到应该如何逃生? 这些常识一定要了解 ↓↓↓ 高层火灾扑救难、隐患多、疏散慢、蔓延快 扑救难:考虑到登高面、作业面、气象条件等因素,一旦室内消防设施不能正常发挥作用,从室外进行扑救相当困难。 隐患多:高层建筑内各类场所多,业态复杂,容易贻误报警救援的最佳时机。 疏散慢:高层建筑层数多、人员多,垂直距离长,人员疏散耗时长、难度大。 蔓延快:高层建筑火灾荷载大,各类管道竖井多,从火灾调查的实际情...

  • 流感进入高发季,吃消炎药管用吗?现在接种疫苗来得及吗?

    冬季是呼吸道传染病的高发期。当前,全国流感活动进入较快上升阶段。流感病毒出现变异了吗?现在接种疫苗是否来得及? 现阶段检出的病原体 均为已知常见病原体 从毒株类型上来说,今年报告的毒株主要是甲型H3N2,而去年是甲型H1N1,因此大众对今年流行的H3N2毒株的免疫力就会更低一些,需引起重视。 中国疾控中心流感监测周报数据显示,当前,甲型H3N2病毒在我国依然占有流行优势,现阶段检出的病原体均为已知常见病原体,没有发现未知病原体及其导致的新发传染病。 专家介绍,临床上来看,甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感主要症状都是发热、咳嗽、咽痛,全身的酸痛、乏力和头痛都比较明显。 专家强调,即使在同...

  • 从五个前沿热点词看2025年度水利科学技术研究亮点

    记者11月25日从水利部获悉,全国科学技术名词审定委员会2025年度工作会议暨学术年会近日在京举办。会议期间发布了涵盖11个学科领域的68条2025年度科学技术研究前沿热点词,其中“国家水网”“智能大坝”“数字孪生水利体系”“旱涝急转”“幸福河湖”等5个水利科学技术研究热点词成功入选。   此次发布的水利科学技术前沿热点词,由全国水利科技名词审定委员会在全国科学技术名词审定委员会、水利部国际合作与科技司指导下组织征集推荐,经多轮专家论证审议后确定。   据介绍,“国家水网”是指以自然河湖为基础、引调排水工程为通道、调蓄工程为结点、智慧调控为手段,集水资源优化配置、流域防洪减灾、水生态系统保护...

  • 流感来袭,权威专家推荐的全家防护攻略,超实用!

    流感来袭,H3N2毒株成了今年的“主力选手”。 如何避免“中招”? 家庭不同成员如何进行“针对性”防护? 一图读懂!

  • 你随手丢的饮料瓶,可能正“穿”在你的身上

    猜猜看,你随手丢进垃圾箱的饮料瓶,最后会去哪里?答案可能让你大吃一惊——它很可能正“穿”在你身上! 没错,如今在绿色、低碳、环保高质量发展的主旋律下,塑料回收早已被玩出了花样。 接下来,小编就带大家一起走进塑料瓶的“变形记”现场,看看它们究竟经历了什么。 将塑料垃圾和其他垃圾分类 来源:重庆市垃圾分类 废塑料的第二次生命 塑料是一种高分子聚合物,以轻便、耐用、可塑性强的特性,曾被誉为“20世纪人类最伟大的发明之一”。但这一“伟大发明”在给人们带来便利的同时,产生的废弃塑料处置,却曾是全人类面临的棘手难题。 20世纪50年代以来,全球生产的超过100亿吨的废塑料中,仅有9%能够被回收。以塑料...

  • 湖北省科技志愿服务者队伍突破30万人

    截至2025年10月,湖北省累计注册科技志愿者达303737人,突破30万人队伍建设目标,数量位居全国第五,我省科技志愿服务体系发展实现量级跃升。 队伍规模的跨越式发展带动服务效能全面提升。目前,全省注册科技志愿服务组织达4082个,全国排名第六;累计开展科技志愿服务活动41851次,位列全国第四,形成覆盖城乡的科技志愿服务网络。今年3月5日学雷锋纪念日前后,全省范围内举办学雷锋科技志愿服务周活动,907场特色服务吸引6003名科技志愿者参与,受益群众超16万人次,相关事迹获媒体报道488次,掀起志愿服务热潮。全国科普月期间,2168场农业技术培训、农业产业帮扶、惠农助农实用科普等科技志愿服...

  • 湖北新增11名院士!来自这些高校和院所

    2025年金秋时节,湖北又一次迎来科技丰收季。在全国新产生的两院院士中,唐辉明、刘泉声、何舜平、张锦岚、刘正猷、赵书红、肖明清、姜卫平、尹周平、鲁军勇等湖北11位科学家成功当选为中国科学院院士和中国工程院院士,其中武汉大学、华中科技大学、中国地质大学(武汉)、华中农业大学的7人榜上有名,一名外籍院士诞生于华中科技大学。   惟楚有材,与斯为盛!湖北科技创新的星辰大海,正在两院院士名单上熠熠生辉。荆楚大地这片科创沃土,滋养着顶尖人才的成长,悄然改变着中国科技创新的版图。   “5年新增24位两院院士,湖北两院院士达到90多位,他们在各自领域为湖北、为国家贡献智慧。”   这份成绩单的背后...