用这个姿势刷手机,危害比你想象中更大!
春节假期,你一定没少躺在床上玩手机吧?你一般都用什么姿势玩手机?在床上玩手机本身就是一项不利于健康的事,尤其侧躺,比其他姿势危害更大。不仅容易诱发斜视,还会增大肩颈腰的损伤风险。如何减少这些危害?一起来看↓↓↓图源:央视新闻 01侧躺玩手机最伤眼👁 ■ 易导致眼部供血不足长期侧躺玩手机,会使靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫,导致供血不足,时间一长就容易有膨胀感,可能会出现短时性的影像重叠和睫状肌痉挛。 ■ 或造成单侧视力下降这种姿势会使左右眼用眼不均,导致眼疲劳,造成暂时性单侧视力下降。 ■ 引发计算机视觉综合征侧躺玩手机时,因为手机屏幕离眼睛很近,人眼肌肉的调节力度会增大,容易产生各种不适症...