湖北日报客户端讯（通讯员席子钧）7月17日上午，小溪塔街道冯家湾社区联合夷陵区儿童青少年近视防治中心，特邀宜昌市人民医院护士邓向华走进社区暑假爱心托管班为孩子们开展了一堂近视防控科普公益课堂。

课堂内容丰富、形式新颖有趣。课程伊始，邓护士通过趣味猜谜语的方式导入主题，瞬间调动孩子们的积极性，大家踊跃抢答，在轻松欢乐的氛围中认识眼睛、了解眼睛的重要作用。随后，邓护士结合青少年成长特点，细致讲解近视产生的原因、日常不良用眼习惯带来的危害，重点讲解视力好坏对未来职业选择的巨大影响，引导孩子们从小树立爱护眼睛、保护视力的意识。同时，她详细普及“一拳一尺一寸”坐姿规范、科学用眼距离、合理控制电子产品使用、多参加户外运动等护眼知识，纠正孩子们日常错误用眼习惯。

课堂最后，为帮助孩子们放松眼部肌肉、缓解视疲劳，邓向华护士带领全体学生规范完成整套眼保健操。护士耐心纠正按压穴位、节奏、动作姿势，指导大家找准点位、规范操作，让孩子们掌握正确护眼放松方法。

此次近视防控科普课堂，将趣味互动、知识讲解、实践体验融为一体，让孩子们深刻认识到护眼的重要意义，有效提升了青少年科学护眼、爱眼护眼的自觉意识。